Jídelníček

Jídelníček na 3. týden

přesnídávka:

žitný chléb, liptovská pomazánka, okurka, mléko, čaj

oběd:

zeleninový vývar s kuskusem, hrách a kroupy, dušená šunka, okurka, müsli tyčinka, černý čaj, voda s limetkou

svačina:

houska máslo, hroznové víno, mléko, čaj

přesnídávka:

slunečnicový chléb, pomazánka s mozzarelou, mrkev, mléko, čaj

oběd:

polévka ovesná, rybí filé v sýrové krustě, brambory, salát z červeného zelí, voda s limetkou

svačina:

ovocná přesnídávka, cereální sušenka, mléko, čaj

přesnídávka:

chléb, tvarohová pomazánka s mrkví, paprika, mléko, čaj

oběd:

hovězí vývar se strouháním, vepřová kýta na paprice, houskový knedlík s cizrnou, ovoce, zelený čaj, voda

svačina:

chléb, lučina, rajče, mléko, čaj

přesnídávka:

čokoládový perník, kiwi, bílá káva, čaj

oběd:

polévka z vaječné jíšky, masové karbanátky s luštěninou, šťouchané brambory, okurkový salát, bylinkový čaj, voda

svačina:

cereální rohlík, máslo, míchané vejce, mrkev, mléko, čaj

přesnídávka:

ovocný jogurt, cornflaces, banán, mléko, čaj

oběd:

polévka brokolicová, mexický guláš, rýže s hráškem, strouhaný sýr, vanilkové mléko, voda

svačina:

chléb, máslo, masová pomazánka, mrkev, mléko, čaj