Jídelníček

Jídelníček na 21. týden

přesnídávka:

chléb, tvarohová pomazánka s pažitkou, kedlubna, mléko, čaj

oběd:

hovězí vývar s noky z ovesných vloček, boloňské špagety, strouhaný sýr, vanilkové mléko, voda

svačina:

rohlík, máslo, meruňkový džem, jablko, bílá káva, čaj

přesnídávka:

houska, pomazánka z červené řepy, jablko, mléko, čaj

oběd:

cibulačka s krutony, kuřecí plátek na žampionech, šťouchané brambory, čerstvá zelenina, šípkový čaj, voda s mátou

svačina:

medové kroužky s mlékem, banán, mléko, čaj

přesnídávka:

malinový pudink, piškoty, banán, mléko, čaj

oběd:

zeleninový vývar s nudlemi, vepřová pečeně , knedlík s čirokovou moukou, dušené zelí, ovocný čaj, voda s limetkou

svačina:

chléb, šunková lučina, mrkev, mléko, čaj

přesnídávka:

chléb, pomazánka s mozzarellou, zelenina, mléko, čaj

oběd:

polévka krupicová s vejci, bulgurové rizoto se zeleninou, strouhaný sýr, červená řepa, ovocný džus, voda

svačina:

ovocná přesnídávka, cereální sušenka, mléko, čaj

přesnídávka:

slunečnicový chléb, máslo, sýr gouda, mrkev, mléko, čaj

oběd:

polévka hrstková s červenou čočkou, vepřové maso, brambory, dušená mrkev, bylinkový čaj, voda

svačina:

rohlík s luštěninou, máslo, jahody, mléko, čaj